¿Se puede frenar el envejecimiento?
El Dr. Gómez-Verjan aborda los avances científicos que exploran intervenciones para ralentizar el envejecimiento, así como los retos éticos y...
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Cuando la memoria se borra
La demencia, con el Alzheimer como causa más frecuente, borra poco a poco recuerdos y autonomía. Este artículo explica los mecanismos moleculares...
El poder del movimiento: fortalecer el corazón, recuperar la vida
El ejercicio es medicina para el corazón y el bienestar. En esta entrevista, el Dr. Alvarado explica cómo la actividad física regular ayuda a...
Invertir en la microbiota, ahorrar en el envejecimiento
La microbiota intestinal es un aliado contra el envejecimiento. Mantener una dieta rica en fibra, frutas, vegetales y probióticos fortalece el...
Más allá de la memoria: cuando el deterioro cognitivo afecta también el movimiento
El cerebro y el cuerpo están conectados. Este texto detalla cómo el deterioro cognitivo y los problemas de movilidad se relacionan, y cómo la...
Cuidar lo que no se ve: la salud oral en la vejez
La salud oral es clave para el bienestar. Este artículo explica cómo una boca sana impacta la nutrición, la comunicación y la autoestima, ofreciendo...