Ciencia con sentido
La investigación ha pasado de entender el envejecimiento desde lo social y clínico a explorarlo a nivel celular y molecular. Aquí repasamos los...
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Pulmones que envejecen: cómo mantenerlos sanos a lo largo de la vida
Los pulmones envejecen con el tiempo, pero podemos cuidarlos. Este artículo explica cómo el ejercicio, evitar el tabaco, mantener una alimentación...
No. 16 La nueva ciencia del envejecimiento
En todas las etapas educativas, la ciencia transforma. En el número 15 de Obsidiana hacemos un recorrido por las prácticas, enfoques y experiencias...
Vivir más y vivir mejor
La Dra. María del Carmen García Peña reflexiona sobre la importancia de priorizar la calidad de vida con acciones preventivas. Aunque en México las...
Dormir también es cuidar
La Dra. Nadia Rivero nos invita a reconocer el sueño como parte esencial del cuidado integral, ofreciendo consejos sencillos para mejorar el...
Re-producción. La revolución de la mujer madura
De la mano de Eugenia Couoh reflexiona sobre la madurez femenina como un periodo de transformación y empoderamiento, con fotografías que desafían...